A Terapia Afirmativa é uma postura clínica transteórica que busca superar o foco na homossexualidade e na transexualidade dos processos terapêuticos. O foco é na homotransfobia e nos seus efeitos, para tal são necessários diversos conhecimentos específicos sobre o grupo a ser atendido, sobre os efeitos da exposição aos estressores minoritários e sobre práticas interventivas adequadas e eficazes. Promove afirmação e integração identitária, tendo em vista a teoria do estresse minoritário.   

     A internalização de mensagens negativas sobre a homossexualidade pode levar a sentimentos de autoaversão e vergonha. A terapia pode ajudar a desmontar essas crenças internalizadas, promovendo uma autoimagem positiva e saúde emocional.  Nosso grupo enfrenta níveis elevados de ansiedade e estresse devido à discriminação, ao medo da rejeição, às pressões sociais e violência, a terapia pode ajudar a desenvolver estratégias de enfrentamento, melhorar o manejo do estresse e promover a calma e o bem-estar.

Pessoas LGBTQIA+ podem passar por desafios relacionados à aceitação de sua identidade ou ao processo de coming out (saída do armário). A terapia pode ajudar na exploração da identidade, fortalecendo a autoaceitação e o orgulho pessoal.

        Por ser Psicóloga e me enquadrar dentro do coletivo, desejo proporcionar um ambiente seguro onde você possa ser autenticamente você mesmo/a, explorando e cicatrizando as feridas em um espaço de acolhimento e entendimento. 

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      Meus atendimentos são realizados On-Line e duram de 45 minutos, a frequência é acordada com o paciente a depender do caso em questão.

         

      Para agendarmos a sessão entre em contato via whatsapp, pode relatar o que está lhe motivando a procurar terapia e demais dúvidas. Retornarei dentro de algumas horas e acertaremos alguns pontos até que você decida marcar a primeira sessão e começar sua jornada.